hmm mi lekarz powiedzial ze moge stawac na noge przy dwoch kulach, po 2 tygodniach jedna kula... jestem teraz 6 dni po operacji i dosc mocno boli mnie noga jesli pobedzie troche w dole...tzn jak leze to jest okej, ale np jak juz stoje lub siedze zaczyna mnie mocno bolec na samym dole szwu (tam chyba sruba jest?) was tez tak dlugo bolalo?
[...] do autobusu, (jechałam na rehabilitację) z kulami widziałm poruszenie i szmer wsród ludzi i oczywiscie wszyscy nosy w dół. Możecioe sobie wyobrazić trzy dni po artro , nog aboli jka cholera ustac nie można, kazdy zakręt i hamowanie to koszmar, ale nikt nie wstał aby mi ustapić. Od tej pory jak tylko jest wolne miejsce siadam, bo noga mnie boli [...]
[...] Chociaż jak lekarz wystawiał mi receptę to powiedział że może mi dać tańsze domięśniowe no ale jak mu powiedziałam że już je dwa razy miałam i nic nie dały to tak myślał czy jest sens dawać te Go-On bo stwierdził że jak tamte nie pomogły to te też mogą nie pomóc. No i miał rację. Ale niestety jak już tak boli to trzeba próbować wszystkiego.
Hehe no ja tez sie bardzo zdziwilam. Ortopeda przed wystawieniem tego skierowania na te badania pytal sie mnie czy czesto choruje na gorne drogi oddechowe, czy boli mnie brzuch czesto itp. i powiedzial zeby zrobic te wszystkie badania zeby sprawdzic czy to wlasnie nie czasem jakas bakteria albo w ogole inny problem z innej dziedziny medycyny. Hehe [...]
Dotkazoz powinno sie zjes do konca: ale nie musisz sie stresowac tylko cwicz z glowa , duzo kegla duzo vaccum samo wroci do normy :-)) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-05-12 18:29:05 Stresować się nie stresuje. Tylko boli mnie, że nie mogę robić przysiadów z obciążeniem ;-)
[...] na to, żem sezonowiec martwego nie robiłam nigdy, bo nikt mi nie jest w stanie pokazać techniki ani jej poprawić w razie czego, a że mnie dół pleców i tak często boli,to wolę nie ryzykować. No i w serii siadów jeszcze całkiem niedawno brałam 4s po 10x25kg i miałam po tym zakwasy Ogólnie ręce mam nieproporcjonalne silne do nóg (albo [...]
[...] balache i huya moglem wyciągnąć bo gościu nie dal się ugiąć,wszystko tylko na filmikach ładnie cacy wygląda jeszcze nadziałem sie na duszenie za plecków i wszytko mnie boli,ale przynajmniej się wyżyłem i jeszcze dostałem z łokcia w twarz jakby to MUAY THAI BYŁO i z pięty w kark i w dodatku nie jestem przygotowany do lekcji na jutro niech [...]
[...] dziury w całym o tą pseudo troskę a naprawdę radość z potknięcia , o czepialstwo o roszczenie sobie praw "do" i dostrzegania np sportowców kiedy już odniosą sukces ( to boli bo najwięcej do powiedzenia mają "miszczowie definicji" ) bo skoro wszyscy wszystko wiedzą to czemu na razie jest tylko Janowicz i długo długo nic ? dalejże do roboty , [...]
[...] za pozostałymi i dostaniecie "-" od Kupsiora. to wszystko może sie wydawać głupie (znajomi tak mówią ), ale "tam" jest przeqrwione na maxa, nie ma że boli! z tymi górami to jest tak: proponuje w nastepny weekend (sob lub niedz), ja zawsze łaże po beskidach, bo najblizej, zaczynam w Bielsku (łatwy dojazd PKP), np. [...]
[...] z ktorym umawialem sie na wypad weekendowy...sorry przyjacielu...ale niestety po obozie treningowym tak sie zajezdzalem ze kregoslup mi padl...teraz caly czas mnie boli i w gre nie wchodzi obciazanie jego!! lzy mi sie w oczach kreca jak to pisze... na prawde chcialem pojechac z wami w gory:( jeszcze nie wiem co z ta szwecja wypadnie ale [...]
[...] kontynuowac kazde cwiczenie procz podciagania(poprawilo sie o 1), wiec nie siegnalem maksa mozliwosci. Poza tym troche to niebezpieczne, lokiec i ramie mnie od poniedzialku boli, a robilem rozgrzewke i rozciaganie przed testem. Ja opowiadalbym sie za minutowym testem, mniej kontuzjogenny, bardziej miarodajny w sensie wytrzymalosci. Naprawde [...]
Jeśli boli ja bym tobie odradzał ćwiczenie i radził konsultację z ortopedą. Bardzo ciężko jest wypracować dodatkowe cm w przedramieniu. Niejednokrotnie najbardziej doświadczeni maja z tym problem. W twojej sytuacji proponuję podciąganie-(jezeli nie boli)/zwis na drążku nachwytem-wypracowuje siłę ale czy zwiększy się wogóle obwód to wątpię
Trzymam,trzymam:) Pochwaliłem się,że kolano przeszło, ale dziś godzina spaceru i znów boli. Nie jest to jakiś nie wiadomo jaki ból, więc trochę na odpocząć kolanu,popijam kolagen i będzie dobrze. Czas na serial. Zmieniony przez - Darkk62 w dniu 2020-11-22 20:34:45
hej spamerzy i jakies nowe osoby nawet widze starym zwyczajem soga cza dac qrna, pogoda ladna, ale u mnie rano byl przymrozek:/ w dodatku gardlo mnie boli i znow sie na cos zbiera blee, skad to cholerstwo w ogole sie bierze pzdr
Ja wlasnie wrocilem, bylem sie wyzyc na worku treningowym, przez pol godziny w niego napieprzalem i jeszcze dzisiaj silka I jeszcze mnie nie wiem z jakiego bata prawy prostownik grzbietu boli, a mam nogi + bary Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-31 16:49:44
Jaka tu normalnie atmosfera love&peace zagościła aż miło Filmik fajny, że aż boli P.S. Fajny kawał słyszałem ostatnio: Pan Jezus pewnego dnia incognito przechadzał się po Nowym Yorku. W momencie kiedy przechodził przez slumsy, zaczepili go hipisi, którzy palili trawkę. Zaproponowali Jezusowi, żeby z nimi zapalił. Pan Jezus mówi sobie - [...]
[...] Ale z bolącą nogą to mogłeś ćwiczyć - przynajmniej łapy -nie zaszkodziłoby im Teraz dawaj wkońcu tyraj bo w wakacje to wieszak będziesz jak coś znowu się przydarzy! Wejdziesz na bobke i zaraz spuchniesz Aha i nie oglądaj ciągle tych murzyńskich pornoli! Od tego Cię nic nie boli? pozdro Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-04-26 23:41:50
hmmm ogolnie sprawa wyglada w ten sposob by nie wlazic z wazelina jak te fenixy volfreny czy inne cudaki tylko krytykowac gdy cos jest źle. Jest zła technika, zbyt duży ciężar. Dlatego potem się nie dziw że ćpasz tonę supli diete trzymasz a efekty z każdym testem mizerne. Tak jak pisał nitro dupa do tyłu i plecy proste ale skoro tobie tak mały [...]